Producenci leków na menopauzę

Musimy zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie można pominąć. To naturalny proces w życiu każdej kobiety. Niestety zwykle wchodzeniu w ten okres towarzyszą uciążliwe objawy. Jak sobie z nimi radzić? Przede wszystkim zacząć działania zapobiegawcze szybko po zauważeniu pierwszych przejawów. Do tych najbardziej oczywistych możemy zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną potliwość, spadek libido, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami harmonii w gospodarce hormonalnej. Dodatkowo dochodzą objawy związane z emocjami, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, huśtawki nastroju czy przewlekłe odczuwanie zmęczenia. Podjęty program leczenia powinien uwzględniać wszystkie kategorie objawów. Istotne jest jego kompleksowe stosowanie. Nie można ograniczyć się do przyjmowania lekarstw. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o zdrową dietę, oraz systematyczną i dopasowaną do potrzeb aktywność fizyczną. Działania prewencyjne najlepiej podjąć nim dadzą się we znaki pierwsze objawy menopauzy. Właściwy sposób odżywiania nie uchroni nas przed przemijaniem, ale wspomoże nasz organizm w naturalnym procesie starzenia oraz w zmianach klimakteryjnych. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to ważne jest, by nie unikać wystosowania prośby o wsparcie medyczne ekspertów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.